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今早清晨,我的左邊大腿側邊突然抽筋
第一次痛那裡,就算站起來也沒法暫停疼痛
走路就痛。只好求助於老公
他幫我按摩加上熱敷,後來又睡覺了,醒來就好多了。
早上我們跟婆婆一起去早午餐;吃完後又抓老公去搬整理箱,我要開始整理衣櫥了
下午參加公公的三七,還好坐著居多。晚餐再帶婆婆去吃飯。
早午餐:
晚餐;
運動:
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今早清晨,我的左邊大腿側邊突然抽筋
第一次痛那裡,就算站起來也沒法暫停疼痛
走路就痛。只好求助於老公
他幫我按摩加上熱敷,後來又睡覺了,醒來就好多了。
早上我們跟婆婆一起去早午餐;吃完後又抓老公去搬整理箱,我要開始整理衣櫥了
下午參加公公的三七,還好坐著居多。晚餐再帶婆婆去吃飯。
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